健康 - 它是什麼、概念、特徵和含義

什麼是健康：

健康是生物體的一般狀態，同時它有效地執行其重要功能，使其能夠在其環境中正常運行。

根據世界衛生組織 (WHO) 的說法，健康的概念與身體、精神和社會福祉的狀態有關，而不僅僅是沒有疾病。

健康也被定義為兩個級別：主觀級別（主體認為他是幸福的）和客觀級別（當有數據可以驗證所述狀態時）。

健康一詞來自拉丁語 salus，salūtis，意為“救贖”，也有“問候”之意。因此，動詞salute意味著祝愿對方健康。

從廣義上講，健康也被用來指代一個群體、一個機構或一項活動的狀態和功能。用作感嘆詞（“乾杯！”），它是敬酒的公式。

另見世界衛生組織

影響健康的因素

1974年，加拿大發布了一份名為“加拿大人健康新視角”的報告，被稱為拉隆德報告，以介紹該研究的時任衛生部長馬克·拉隆德命名。

該報告用於確定是否存在對人口健康有顯著影響的四個因素，即：

人類生物學

這包括可能影響改變健康狀況的疾病或病症出現的遺傳因素。

氣氛

它與環境污染、空間條件或物理結構（住房、工作場所、公共區域）以及影響生活習慣的社會文化因素等方面有關。

生活方式

它指的是個人習慣（食物、衛生、身體活動、社會關係、性活動）。

衛生保健組織

它包括獲得和使用衛生系統（公共和私人）及其質量。

健康和衛生

衛生標準的應用與保持健康之間存在直接關係。衛生是指針對人體和物理空間的所有衛生和護理措施。

從這個意義上說，日常洗澡、刷牙和刷牙等習慣，以及消除環境中的廢物，只是預防疾病出現的一些措施，因此構成了維護個人和集體健康的重要因素。

精神健康

心理健康是一種心理、情感和社會健康的平衡狀態，在這種狀態下，個人意識到自己的能力，能夠應對正常的生活需求，並為社會做出貢獻。但是，世界衛生組織尚未為該術語制定定義。

心理健康是指一個人的情緒、感受、態度和行為及其社會關係。

自我認知、自主性和主觀幸福感（個人認為自己的感受如何）直接影響心理健康。

一些與心理健康相關的臨床病症是抑鬱症、焦慮症、精神分裂症和飲食失調症。

另見心理健康

公共衛生

公共衛生是負責研究和實施確保人口健康的措施的學科。

公共衛生包括衛生服務的組織和實施，疾病預防策略的執行，以及公民健康和生活質量的保護、促進和恢復。

一些依賴於公共衛生的措施與環境健康控制、害蟲控制、健康促進活動以及可以確定人群健康風險因素的計劃的製定有關。

在大多數國家，公共衛生政策由衛生部或類似機構執行。

• 公共衛生

生殖健康

生殖健康與女性和男性獲得性權利有關，這意味著他們除了可以自由選擇計劃生育外，還有能力享受令人滿意的性生活而沒有患病的風險。

生殖健康意味著以安全和可及的方式獲得有關生育調節的信息和方法，以及公共衛生系統提供的與妊娠和分娩援助相關的服務。

上述內容以所謂的生殖權利為框架，這一概念雖然是在 1968 年世界衛生組織和聯合國的德黑蘭會議上提出的，但在國際人口會議行動綱領中會有更廣泛的定義和發展。，於 1994 年在開羅舉行。

正是在那時，生殖權利的基礎是承認所有個人和夫婦有權就其性健康和生殖健康做出決定，而不受任何類型的歧視。

一些生殖權利是：

• 對自己身體的自決權。

• 生育權。

• 獲得生殖健康的權利。

• 在性健康和生殖健康方面獲得技術和科學進步的權利。

• 在不受脅迫的情況下選擇伴侶和結婚的權利。

身體健康

它指的是人的物理環境，身體的狀態和機能。

一個擁有最佳身體健康的人可以更適當地融入社會，發揮他們的潛力並為整個社會的福祉做出貢獻。

生物、環境和社會因素的影響對身體健康產生影響，但生活方式也起著根本性的作用。

充足的飲食、規律的鍛煉、健康的情感和社會關係以及獲得保健服務是人們可以直接干預以促進維持健康和預防疾病的因素。

也可以看看

• 身體健康

• 藥品